Kristina Peters
Foredrag -Workshops - Coaching - Onlineforløb
For kvinder , der vil finde hjem til sig selv efter psykisk vold og giftige relationer
Er du i tvivl, om du har været udsat for psykisk vold?
Så har jeg lavet en guide til dig, der hjælper dig med at genkende de skjulte eftervirkninger – så du kan forstå dig selv bedre, slippe skyld og skam, og tage dine første kærlige skridt mod et friere og stærkere liv.
Se mere om guiden her ⬇︎
Genkender du dig selv i dette?
Måske ved du ikke med sikkerhed, om det du har oplevet, var psykisk vold –
men du ved, at noget føles forkert. Psykisk vold sætter sine spor – selvom det ikke kan ses udefra.
Det kan vise sig som:
- At du tvivler på dine egne følelser og behov
- At du har svært ved at sætte grænser uden dårlig samvittighed
- At du tilpasser dig andre for at undgå konflikter
- At du føler dig drænet i relationer
- At du har mistet troen på, at du er god nok, som du er
- Du føler dig urolig
Eller i din krop og dit nervesystem:
- Du føler dig konstant anspændt eller på vagt
- Du har svært ved at sove eller falder aldrig helt til ro
- Du oplever uro i kroppen, hjertebanken eller åndenød uden grund
- Du bliver let overvældet eller får angstlignende reaktioner
- Du føler dig træt på en måde der ikke forsvinder
Hvis du genkender dig selv her, er det ikke dig, der overreagerer –
Det er helt naturlige eftervirkninger, når nervesystemet har været i alarm i lang tid.
Din vej videre
Du behøver ikke blive ved med at leve i tvivl, uro og gamle mønstre.
Gennem foredrag, workshops og private aftener for kvinder hjælper jeg dig med at:
🤎 Få ro i dit nervesystem
🤎 Styrke dit selvværd
🤎Sætte sunde grænser
🤎 Slip barndommens aftryk og gamle roller
🤎 Skabe kærlige relationer – med dig selv og andre
- Så du kan stå stærkt i dig selv og mærke friheden indefra -
Foredrag og workshops – kvindecirkler
Jeg rejser rundt i landet og holder intime foredrag og workshops for kvinder, der vil begynde en selvkærlig detox af tanker, krop og relationer.
For når vi har været udsat for psykisk vold – eller har levet længe i tilpasning, overansvar eller selvkritik – så sætter det sig i hele systemet.
Derfor arbejder vi i flere lag:
🤎 Sindet · Kroppen · Relationerne 🤎
Så du kan forstå dig selv, mærke dig selv – og finde hjem i dig selv.
📩 Hold øje med din mail – jeg inviterer dig snart til mit næste arrangement.
Private aften for kvinder
Du har også mulighed for at booke mig til et privat arrangement – hjemme hos dig selv eller i et lokale, hvor du samler kvinder, du kender.
Det kan være en aften med veninder, et fællesskab i udvikling eller en lille cirkel af kvinder, der længes efter ærlige samtaler og indsigtsfulde øjeblikke.
Send mig en mail, hvis du ønsker et skræddersyet foredrag eller workshop – og lad os sammen skabe et trygt rum, hvor alle kan tale frit.
kristina@kristinapeters.dk
“Det så måske ikke voldeligt ud. Men det var det.
Ikke fordi han slog – nogle gange blev der råbt, andre gange tiet.
Men det, der gjorde mest ondt, var måden, jeg til sidst begyndte at tvivle på mig selv.” Kristina.
Jeg er Kristina Peters
Jeg har selv gået vejen gennem psykisk vold og den indre kamp der følger med. Jeg ved hvor svært det er at miste sig selv og finde hjem igen.
I dag hjælpe jeg kvinder med at slippe tvivlen, styrke deres selvværd samt skabe indre ro og selvkærlighed.
Med en baggrund som socialpædagog og terapeutisk coach - og over 6500 samtaler bag mig - guider jeg dig gennem en selvkærlig detox af tanker, krop, og relationer.
Alt, jeg lærer fra mig, er gennemprøvet - både i mit eget liv og i mødet med hundredvis af kvinder.
Fra stress og kaos –
til et nyt selvbillede
“Da alt var kaos, og jeg var gået ned med stress, hjalp Kristina mig til at se sammenhængen mellem mine gamle mønstre og min relation til min mor. Sammen skabte vi et nyt billede af mig selv og min formåen. " Jeg følte mig tryg, set og støttet – også når det var svært – og fik de kærlige skub, jeg havde brug for til at komme videre.”